Welche Arten von männlichem Orgasmus gibt es und wie erreicht man sie?

Aufregung (Vorspiel und sexueller Akt)

Wenn der Organismus genügend physische und mentale Reize erhält, setzt das Gehirn eine chemische Substanz namens Acetylcholin frei. Diese Substanz setzt danach Stickoxid frei. Durch dieses gesteigerte Blutfluss in den Penis und es kommt zu einer Erektion. Während dieser Phase nimmt auch die Muskelspannung zu, die Atmung beschleunigt und der Hodensack zieht sich näher an den Körper.

Plateauphase

Während dieser Phase, die dem eigentlichen Höhepunkt vorausgeht, steigen der Blutdruck und die Körpertemperatur. Darüber hinaus erhöht sich die Herzfrequenz, die Muskeln des Beckens und des Beckenbodens entspannen sich. Es kommt zur Freisetzung des Ejakulats. In dem Spermien sein können. Die Plateauphase dauert etwa 30 Sekunden bis zwei Minuten.

Höhepunkt

Die Höhephase ist im Grunde schon der Orgasmus selbst, der aus zwei Phasen besteht. Die erste Phase ist die Emission, bei der die Hodenflüssigkeit vom Nebenhoden über den Samenleiter und die Samenblase in den Prostata-Teil der Harnröhre gelangt. Die zweite Phase ist die Ejakulation, bei der die Kontraktionen der Beckenbodenmuskulatur das Ejakulat aus der Harnröhre drücken. Während des Orgasmus sendet das Gehirn sogenannte Glückshormone (Serotonin, Endorphin, Dopamin, Oxytocin) in den Körper.

Entspannung und Erleichterung

Nach der Ejakulation kommt es zur Entspannung der sexuellen Spannung, wobei sich der Mann müde und erschöpft fühlen kann. Manchmal kann es innerhalb einer kurzen Zeitspanne zur Wiederholung des sexuellen Aktes kommen.

empfohlen::Hier sind unsere empfohlenen Produkte aus dem Angebot::genericka-levitra

Einige Arten des männlichen Orgasmus

Obwohl einige Experten übereinstimmen, dass es nur zwei Arten von männlichen Orgasmen gibt, ist dies nicht der Fall. Man kann auf viele verschiedene Weisen einen männlichen Orgasmus erreichen und dann ist es logisch, dass das Erlebnis für jeden etwas unterschiedlich sein wird. Genauso wie die Wirkung von Sildalist 120 mg.

Klassischer Orgasmus endet mit Ejakulation

Man könnte sagen, dass es sich um die grundlegende Art von Orgasmus handelt, die durch erotische Stimulation des Penis (Masturbation, Oralsex, konventioneller Sex) erreicht wird. Das Erreichen des Orgasmus ist einfach und endet oft mit vorzeitiger Ejakulation. Penisübungen können hilfreich sein.

Gemischter Orgasmus

Nur wenige Männer erreichen diesen Typ von Orgasmus, weil sie nicht wissen, wie man ihn erreicht. Es handelt sich um einen Ganzkörperorgasmus und daher den stärksten, den ein Mann erreichen kann. Eine tantrische oder erotische Massage kann beispielsweise helfen, wie man beim Sex länger durchhält.

Mehrfacher Orgasmus

Multiple Orgasmen werden eher von Frauen erreicht, aber auch der Mann muss keine Ausnahme sein. Es kann durch die Stimulation mehrerer erogener Zonen kurz nacheinander oder gleichzeitig ausgelöst werden. Vielfache feuchte Orgasmen werden eher von erfahreneren Männern erreicht, die ihren Körper kennen und wissen, was ihn beeinflusst.

Prostatischer Orgasmus

Die Prostata ist eine kleine Drüse, die wir unter der Blase finden. Sie ist sehr empfindlich und durch ihre Stimulation kann eine andere Art des männlichen Orgasmus erreicht werden. Die Prostata kann mit den Fingern oder erotischen Spielzeugen direkt durch den Anus stimuliert werden.

Oraler Orgasmus

Wie der Name schon sagt, geht es um die Reizung mit dem Mund. Es geht aber nicht nur um das klassische "Penisblasen". Sie können Ihre Zunge, Zähne und Zahnfleisch in das Streicheln und Reizen einbeziehen. Aufregung kann auch durch leidenschaftliches Küssen auf den Mund erzeugt werden, das in einem Höhepunkt endet.

Orgasmus im Schlaf

Diese Art von Orgasmus ist als "nasse Träume" bekannt. Am häufigsten treten sie bei heranwachsenden Jungen auf, aber sie sind auch bei erwachsenen Männern keine Ausnahme. Nächtliche Emissionen können durch erotische Träume oder durch einfaches Reiben des Penis am Matratzen verursacht werden. Nächtliche Emission ist ein Beweis dafür, dass der Körper richtig funktioniert und es ist daher definitiv nichts, wofür man sich schämen sollte.

Retrograder Orgasmus (ohne Ejakulation aus dem Körper)

Im Falle des sogenannten trockenen Orgasmus kann es sich um ein anatomisches Problem handeln, das durch eine unzureichende Funktion der Muskeln und Sphinkter verursacht wird, die sich in der Nähe des Halses der Harnblase befinden. Die Muskeln und Sphinkter ziehen sich nicht zusammen, das Ejakulat gelangt nicht in die Harnröhre, sondern in die Harnblase. Der Mann erreicht zwar den Orgasmus, aber ohne Ejakulation.

Verlangsamen Sie

Manchmal berauben Männer sich selbst und ihre Partnerin völlig unnötig einer perfekten Höhepunkt nur aufgrund von Hast. Sie könnten zum Beispiel unterbrochenen Sex ausprobieren oder das Tempo zur richtigen Zeit verlangsamen. Jeder Körper reagiert etwas anders, aber mit einer aufgeschlossenen Haltung können Partner sich bald zur gegenseitigen Zufriedenheit abstimmen.

Trainieren Sie den Beckenboden

Die Beckenbodenmuskulatur ist für guten Geschlechtsverkehr unerlässlich. Daher ist es notwendig, sie zu trainieren und sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Geeignet sind Kegel-Übungen.

Hilfsmittel und Spielzeug

Derzeit gibt es auf dem Markt ein so breites Angebot an erotischen Hilfsmitteln, dass wirklich jeder etwas finden kann. Schämen Sie sich auf keinen Fall für deren Verwendung. Ein schönes erotisches Erlebnis ist definitiv einen Versuch wert. Finden Sie solche Spielzeuge, die sowohl Ihnen als auch Ihrer Partnerin gefallen. Oder Sie können zuerst ein Solo ausprobieren.

Probieren Sie Tantra und Atemübungen aus

Die alte Lehre der Tantra basiert auf Meditationen und Ritualen, die auf das Erreichen eines höheren Bewusstseins und gleichzeitig die Hervorhebung erotischer Empfindungen und Erfahrungen abzielen. Mit der richtigen tantrischen Technik können Sie eine erhöhte sexuelle Libido, besseren sexuellen Genuss und auch eine verlängerte männliche Erektion erreichen.

Gesunder Lebensstil

Alle Techniken und Hilfsmittel können Ihnen nutzlos sein, wenn Sie Ihrem Körper nicht geben, was er braucht. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und gleichzeitig genügend Ruhe sind die drei Grundbausteine, die Ihnen helfen, Ihr Sexualleben zu verbessern. Im Gegenteil, wenn Ihr Körper überflüssige Kilos trägt und Sie ihn zusätzlich mit Nikotin und Alkohol belasten, wird er Sie mit seinem Desinteresse an Sex belohnen.